Hidratación: Un papel bien reconocido en la prevención de la recurrencia

El incremento de consumo de fluidos como medio de prevención de la recurrencia de cálculos renales tiene un papel bien reconocido en la actualidad. De hecho, está en uso desde los tiempos de Hipócrates.
El consumo adecuado de fluidos ayuda a disminuir las concentraciones de sustancias involucradas en la formación de cálculos, reduciendo así el grado de saturación en la orina (una condición necesaria para la cristalización y el primer paso hacia la formación de cálculos).
Varios estudios han demostrado los efectos beneficiosos de mejorar el consumo de fluidos (lo que provoca un aumento del volumen de orina) en la prevención de la recurrencia de cálculos.

La evidencia científica más sólida proviene de un ensayo clínico controlado aleatorizado con una duración de 5 años que se llevó a cabo con pacientes que habían acabado de padecer un primer episodio ideopático de cálculos renales. Dicho ensayo reveló que recomendar a los pacientes que aumentaran su consumo de fluidos para obtener un volumen superior a 2 L por día tuvo como resultado una incidencia reducida en la recurrencia, comparado con el grupo que no contó con dicha recomendación.1

La Asociación Europea de Urología2 recomienda aumentar el consumo de fluidos, independientemente del tipo de cálculos, a fin de alcanzar un volumen mayor a 2 L por día de orina, además de una dieta equilibrada y estilo de vida saludable.

Recomendaciones para disminuir el riesgo de cálculos renales2

Referencias

  1. Borghi L, Meschi T, Amato F, Briganti A, Novarini A, Giannini A. Urinary volume, water and recurrences in idiopathic calcium nephrolithiasis: a 5-year randomized prospective study. J Urol. 1996;155:839-43.
  2. Türk C, Knoll T, Petrik A, Sarica K, Straub M, Seitz C. Guidelines on Urolithiasis, European Association of Urology 2011. Available online:
    http://www.uroweb.org/gls/pdf/18_Urolithiasis.pdf.

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